Kecilkan lingkar pinggang Anda dengan High Intensity interval Training (HIIT)

Pada tahun 2012 di kanada dilakukan sebuah penelitian tentang latihan interval intensitas tinggi (HIIT). Hasilnya adalah latihan 2 sampai 3...

10 Tips Perawatan Rambut Setelah Smoothing

Setelah bisa melakukan smoothing sendiri , sekarang saatnya melakukan tindakan pasca smoothing sendiri. Setelah melakukan smoothing, meman...

9 Langkah Mudah Smoothing Rambut Sendiri Di Rumah

Apakah anda sudah pernah smoothing rambut di salon? Harganya lumayan juga kan :). Bagaimana kalau anda melakukan smoothing rambut sendiri d...

Apa Itu Diet Air dan Bagaimana Caranya?

Apa sebenarnya diet air ? Kita mulai saja dari siapa yang menciptakan diet jenis ini. Di dalam jurnal Institute for Psychoactive Research d...

Tips Menjaga Fungsi Ginjal Manusia

Tahukah anda, bahwa fungsi ginjal manusia sangat vital bagi kesehatan tubuh. Ginjal yang sehat akan memiliki kemampauan untuk menyaring da...

3 kelebihan Kosmetik Botox Yang menyebabkannya disukai para artis Hollywood

Botox yang merupakan nama komersil dari botulinum, sebenarnya adalah protein yang diproduksi oleh bakteri. Sebuah majalah kecantikan menyeb...

4 Kebiasaan untuk Pola Makan Sehat

Pola makan sehat adalah kunci dari kesehatan tubuh anda. Tahukan anda bahwa ada kebiasaan makan sederhana yang dapat Anda terapkan yang aka...

10 makanan penting bagi rambut

Rambut ternyata butuh makanan juga lho. Jika tidak diberikan makanan yang penting untuknya, maka rambut anda akan merajuk. Ia akan terlihat...

8 Penyebab Batuk yang Tak Kunjung Berhenti

Apakah anda menderita batuk yang berkepanjangan? Sebaiknya jangan dianggap remeh, terutama bila berlangsung mingguan hingga bulanan. Sebaik...

11 Makanan Sehat dan Wajib Untuk Pria

Secara biologis, antara pria dan wanita jelas berbeda. Hal ini juga mengakibatkan, makanan sehat unutk masing-masing juga berbeda. Ada bebe...