Kecilkan lingkar pinggang Anda dengan High Intensity interval Training (HIIT)

Pada tahun 2012 di kanada dilakukan sebuah penelitian tentang latihan interval intensitas tinggi (HIIT). Hasilnya adalah latihan 2 sampai 3...

10 Tips Perawatan Rambut Setelah Smoothing

Setelah bisa melakukan smoothing sendiri , sekarang saatnya melakukan tindakan pasca smoothing sendiri. Setelah melakukan smoothing, meman...

9 Langkah Mudah Smoothing Rambut Sendiri Di Rumah

Apakah anda sudah pernah smoothing rambut di salon? Harganya lumayan juga kan :). Bagaimana kalau anda melakukan smoothing rambut sendiri d...

Apa Itu Diet Air dan Bagaimana Caranya?

Apa sebenarnya diet air ? Kita mulai saja dari siapa yang menciptakan diet jenis ini. Di dalam jurnal Institute for Psychoactive Research d...

Tips Menjaga Fungsi Ginjal Manusia

Tahukah anda, bahwa fungsi ginjal manusia sangat vital bagi kesehatan tubuh. Ginjal yang sehat akan memiliki kemampauan untuk menyaring da...

3 kelebihan Kosmetik Botox Yang menyebabkannya disukai para artis Hollywood

Botox yang merupakan nama komersil dari botulinum, sebenarnya adalah protein yang diproduksi oleh bakteri. Sebuah majalah kecantikan menyeb...

4 Kebiasaan untuk Pola Makan Sehat

Pola makan sehat adalah kunci dari kesehatan tubuh anda. Tahukan anda bahwa ada kebiasaan makan sederhana yang dapat Anda terapkan yang aka...

10 makanan penting bagi rambut

Rambut ternyata butuh makanan juga lho. Jika tidak diberikan makanan yang penting untuknya, maka rambut anda akan merajuk. Ia akan terlihat...

8 Penyebab Batuk yang Tak Kunjung Berhenti

Apakah anda menderita batuk yang berkepanjangan? Sebaiknya jangan dianggap remeh, terutama bila berlangsung mingguan hingga bulanan. Sebaik...

11 Makanan Sehat dan Wajib Untuk Pria

Secara biologis, antara pria dan wanita jelas berbeda. Hal ini juga mengakibatkan, makanan sehat unutk masing-masing juga berbeda. Ada bebe...

Ciri-ciri Ibu Hamil di Luar Kandungan

Setelah membahas pengertian dan penyebab kehamilan di luar kandungan , kali ini kita akan membahas lebih lanjut tentang ciri-cirinya. Apa s...

Air kelapa ternyata bisa untuk obat tahan lama

Tidak bisa lama pada saat berhubungan bisa menjadi salah satu mimpi buruk yang dialami oleh pria. Tak peduli seberapa menggairahkannya istr...

Menu Diet Sehat Yang Rendah Kalori

Diet sehat rendah kalori merupakan cara diet sehat yang paling banyak dianjurkan oleh ahli gizi dan dokter spesialis gizi. Cara diet ini m...

Cara mudah membedakan beras palsu dan beras sintetis

Berita tentang beras palsu kembali menghebohkan tanah air. Diawali oleh video di youtube awal bulan ini, yang memberitahu cara membuat bera...

Penyembuh Penyakit Batu Ginjal

Batu ginjal berasal dari potongan bahan padat yang terbentuk ketika zat yang secara normal larut dalam urin ­potongan namun memiliki konsen...

Cara Benar Mengolah Sayuran

Tahukah anda, ternyata banyak nutrisi yang hilang pada saat anda memasak sayuran. Dengan memahami cara benar mengolah sayuran, banyak nutri...

Manfaat Daun Singkong Untuk Diet Sehat

Sebelumnya kita sudah bahas manfaat buah singkong untuk diet. Yang belum tahu silahkan baca program diet pakai singkong Pohon yang bisa ...

Tips Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Ibu hamil hampir setiap hari akan merasa mual dan muntah pada 3 bulan pertama, hal ini sangat wajar terjadi, yang perlu di jaga adalah gizi...

10 Resep Jus untuk Terapi Detoksifikasi

Jika sebelumnya sudah dibahas tentang pentingnya detoksifikasi , maka kali tips sehat akan berbabagi resep jus dari buah-buahan yang bergu...